Blog

Wat veroorzaakt een skiduim

Een skiduim ontstaat meestal wanneer de hand tijdens een val in de lus van de skistok verstrikt raakt en met geweld van de wijsvinger wordt gespreid. In tegenstelling tot wat de naam doet vermoeden, komt deze blessure echter ook bij andere sporten voor: balsporten zoals handbal of basketbal brengen ook typische risico’s op blessures met zich mee, bijvoorbeeld bij het vangen van een krachtige worp.

Zo kunnen ook alledaagse ongelukken, bijvoorbeeld een val thuis of op de fiets, een gescheurde gewrichtsband in de duim veroorzaken.

Bij de zogenaamde skiduim is het binnenste ligament van het metacarpofalangeale gewricht van de duim aangetast. Dit ligament loopt vanaf het uiteinde van het middenhandsbeentje over het gewricht aan de binnenzijde en hecht aan op de proximale falanx van de duim.

Eerste behandeling van een skiduim

Onmiddellijk na een dergelijk letsel aan de duim kan de getroffene eerst volgens het EHBO-principe worden verzorgd. Dit omvat de volgende stappen: ⁣/P>

• rust (stop activiteit)
• ijs (koeling met ijskompressen of andere koeltoepassingen)
• compressie (aanbrengen van een licht drukverband om grotere zwelling te voorkomen)
• elevatie (laat de arm niet naar beneden hangen en houd hem op borst-/buikhoogte).

Voor alle zekerheid moet daarna echter een arts worden geraadpleegd.

Behandeling en nazorg van skiduim

Zodra de diagnose door een arts is bevestigd, wordt onmiddellijk met de behandeling van de skiduim begonnen. Het hoofddoel van deze behandeling is het herstel van het ligament- en dus van de optimale geleiding van het gewricht en de grijpfunctie van de hand.

Om dit te doen, wordt de gewonde duim eerst geïmmobiliseerd. Dit gebeurt meestal met behulp van een gipsspalk of een orthese die gemakkelijker aan en uit te doen is. In het geval van een gedeeltelijke scheur of overstrekking van het ligament is deze rust (over een periode van drie tot vier weken) voldoende.

De daaropvolgende fysiotherapeutische behandeling dient om het verlies van kracht, beweeglijkheid en mobiliteit, veroorzaakt door de immobilisatie, om te buigen en de hand te trainen voor de eisen van het dagelijks leven.

Eigen huis en tuin

In jouw huis en tuin wil je vooral genieten. Het zijn de plekken waar je tot rust kunt komen na een dag hard werken. Het zijn ook de plekken waar je gasten kunt ontvangen voor een feestje zoals een verjaardag.

In de tuin is het vooral de zomerdag goed vertoeven. Met een lekker temperatuurtje erbij is het goed te doen. Lekker met een hapje en drankje in een gemakkelijke stoel of op de loungeset, lekker chillen.

En als het echt lekker weer wordt, dan wordt het tijd om het zwembad op te zetten. Dan kun je tussendoor ook nog even een verfrissende duik nemen.

Als je een jong gezin bent, dan heb je wellicht ook jonge kinderen. Een zwembad in de tuin kan dan een gevaar zijn. Je wilt natuurlijk niet dat als je er even niet bij bent je kindje in het zwembad terecht komt. In elk geval niet zolang de kinderen nog geen zwemdiploma hebben.

Daar kun je wat aan doen.

Zwembadafdekking

Voor zwembaden zijn er goede zwembadafdekkingen te koop. Deze kun je netjes over het zwembad doen zodat deze afgesloten is. Op deze manier kan er niemand in vallen.

Check elk seizoen wel even of je afdekking nog goed is. Zo niet, dan kun je de zwembadafdekking vervangen. Door een nieuwe afdekking op je zwembad te plaatsen zorg je dat het veiligheidsniveau weer goed is.

Andere methoden om je tuin veilig te maken

Naast de maatregelen bij je zwembad zijn er meer opties om je tuin veilig te maken en te houden. Heb je een achteruitgang in de tuin? Bijvoorbeeld door een poort? Zorg dan dat deze op slot blijft. Zodoende voorkom je dat een van je kinderen ongezien de tuin kan verlaten en bijvoorbeeld de straat op kan lopen of kruipen.

Heb je stopcontacten in je tuin om bijvoorbeeld de elektrische snoeischaar op aan te sluiten, zorg dan dat hier een klepje voor zit. Op deze manier kan je kind niet met zijn of haar vingertjes in het stopcontact komen. Wat je ook veel ziet is dat er in huis een schakelaar zit die de stroom kan uitschakelen van het stopcontact buiten. Je kunt de stroom er dan af laten en alleen inschakelen op het moment dat je er gereedschap op aan wilt sluiten.

Als je een rolsteiger nodig hebt, kom je er al snel achter dat er bij rolsteigers steeds verschillende maten genoemd worden. Termen als platformhoogte, werkhoogte en steigerhoogte komen voorbij. De verschillende genoemde maten kunnen al snel voor verwarring zorgen. Om de juiste steiger te vinden moet je deze goed uit elkaar kunnen houden. Ook Spapensverhuur Tilburg beschikt over verschillende soorten rolsteigers. Maar hoe bepaal je welke steiger de juiste is voor jouw klus?

Verschillende hoogtes in één steiger

Zoals gezegd, zijn er verschillende afmetingen die een rol spelen bij het zoeken van de juiste steiger; de platformhoogte, werkhoogte en steigerhoogte. Deze zijn echter wel van elkaar afhankelijk en kunnen niet afzonderlijk van elkaar gezien worden.

Platformhoogte

De platformhoogte is de hoogte waarop het platform in de steiger wordt geplaatst. Deze wordt gemeten vanaf de grond. Als een steiger meerdere verdiepingen heeft, is de platformhoogte de hoogte van het bovenste platform.

Steigerhoogte

De steigerhoogte spreekt eigenlijk voor zich. Dit is de totale hoogte van de steiger wanneer deze is opgebouwd, vanaf de grond tot aan de bovenrand. Dit is hoger dan het hoogste platform. Vaak is de totale hoogte van de steiger ongeveer 1 meter meer dan de aangegeven platformhoogte.

Werkhoogte

Tot slot wordt er ook gesproken over werkhoogte. Dit is de hoogte waarop je maximaal kunt werken als je op het hoogste platform staat. Voor de werkhoogte wordt ervan uitgegaan dat je met boven het hoofd gestrekte armen moet kunnen werken. Dit is natuurlijk per persoon verschillend en afhankelijk van de lichaamslengte. Om steigers met elkaar te kunnen vergelijken, wordt hier vaak een gemiddelde lengte van 2.00 meter voor aangehouden.
Bij het zoeken van de juiste rolsteiger ga je allereerst uit van de hoogte waarop de werkzaamheden moeten plaatsvinden, de werkhoogte dus. Ongeacht de aard van de werkzaamheden moet deze hoogte eerst bekend zijn om de juiste steiger te kunnen zoeken. Is de werkhoogte 15.00 meter, dan zal de platformhoogte minimaal 13.00 meter moeten zijn. Dit houdt in dat de steigerhoogte dan 1 meter daarboven ligt en dus 14.00 meter zal zijn. Wil je misschien een heftruck huren in Tilburg? Neem dan hier een kijkje.

Wil jij graag nieuw meubilair halen voor je woning? Of ben jij net verhuisd naar een nieuwe woning en op zoek naar meubilair hiervoor? Dan weet je vast en zeker al dat je talloze opties hebt. Maar welk meubilair is nou het beste? Veel mensen scharen eikenhouten meubels onder deze categorie. Dit komt doordat je met deze meubels over allerlei soorten voordelen beschikt. Wil jij graag weten welke voordelen dit precies zijn? Lees dan deze blog goed door om achter dit antwoord te komen.

Er is veel keuze

In de eerste plaats is het feit dat er veel keuze is met eikenhouten meubels een groot voordeel. Je interieur inrichten vereist dat je woning volledig volgens jouw stijl is ingericht. Daardoor heb je veel opties nodig qua meubilair om meubelstukken te vinden die precies bij je passen. Met veel materialen is de keus echter beperkt. Gelukkig is dit niet het geval bij eikenhouten meubels. Daardoor vind je altijd een optie waar je enthousiast van wordt. Dit is dan ook zeker een groot voordeel van deze soorten meubels.

De meubels gaan lang mee

Een ander voordeel van eikenhouten meubels is dat de meubels lang meegaan. Meubilair kan aardig duur zijn. Dit geldt al helemaal als je allerlei meubels op hetzelfde moment aanschaft. Daarom wil je er zeker van zijn dat je een lange tijd van je meubilair kunt genieten. Eikenhouten meubels staan erom bekend tientallen jaren mee te kunnen gaan. Daardoor hoef jij op dit vlak geen zorgen te hebben. Sterker nog; doordat eikenhouten meubels zo lang meegaan, bespaar je op de lange termijn zelfs kosten. Onderschat zeker niet hoe groot dit voordeel daarom ook is.

Je kunt lokaal shoppen

Tot slot is het een voordeel dat je met eikenhouten meubels lokaal kunt shoppen. Met veel meubilair is het namelijk zo dat je deze enkel van buitenlandse aanbieders kunt importeren. Gelukkig is dit bij eikenhouten meubels dus geen vereiste. Zo kun je bijvoorbeeld een bezoekje brengen bij een meubelmaker nabij Roosendaal om te kijken welke prachtige eikenhouten meubels in de collectie van deze meubelmaker te vinden zijn. Je ondersteunt dus de lokale economie door voor eikenhouten meubels te kiezen, wat zeker een voordeel is.

Vind je je woning iets te klein? Of ben je op zoek naar een extra woonruimte zonder dat je wil gaan verhuizen? Dan lijkt een aanbouw het meest geschikte alternatief om aan te denken. Maar hoe begin je hieraan? Een aanbouw door de Aanbouw Expert geeft je nuttige handige tips hoe je een aanbouw op touw zet. Een klein overzicht met 4 grote voordelen in een notendop.

Wat is de omschrijving van een een aanbouw?

Een aanbouw is per definitie een nieuw creatie van een woonruimte die bij een woning wordt toegevoegd. Concreet betekent dit niets anders dan dat je een nieuwe woonruimte bouwt aan een bestaande woonst zonder dat je hiermee verbonden bent. Die extra ruimte kan voor verschillende doeleinden worden gebruikt zoals een praktijk- of kantoorruimte, garage of een bergplaats om goederen te stockeren. Het aantal uitbreidingsmogelijkheden van een aanbouw zijn oneindig. Het grootste voordeel van een aanbouw is de grote meerwaarde van de woning.

4 voordelen van een aanbouw op een rijtje gezet

Een aanbouw biedt buiten een architecturale vrijheid nog andere belangrijke voordelen. Een kleine opsomming van de grootste pluspunten:

#1. Meer woonruimte

De creatie van een grote ruimte aan je woning is misschien wel de grootste drijfveer waarom een aanbouw een uitstekend alternatief is voor een te beperkte woonruimte. De extra woonoppervlakte kan je gebruiken voor verschillende doeleinden volgens je eigen persoonlijke voorkeur.

#2. Toegevoegde meerwaarde van een woning

Buiten het plaatsen van een dakkapel creëer je met een uitbouw altijd meer woonruimte. Deze meerwaarde kan schommelen tussen de 20.000 en 50.000 euro. Een grotere leef- en woonruimte trekt altijd latere potentiële kopers.

#3. Een uitbouw biedt meer bewegingsruimte

Extra aangebouwde ruimte biedt meer mogelijkheden aan je woning. Vaak worden nieuwe plannen gesmeed die in het verleden nauwelijks mogelijk waren, zowel op persoonlijk vlak als voor commerciële doeleinden. Denk maar aan een stockplaats voor goederen of eventueel een garage om je auto te stallen.

#4. Vergunningsvrij aan de achterkant

Er bestaat de mogelijkheid om de aanbouw te plaatsen zonder bouwvergunning wanneer aan bepaalde voorwaarden wordt voldaan. Om honderd procent zeker te zijn zal je je best laten informeren door gemeentelijke ambtenaren. Hou voor ogen dat een aanbouw aan de voorkant over het algemeen een bouwvergunning nodig heeft, maar dit is niet altijd het geval aan de achterkant van de woning en is bijgevolg vergunningsvrij.